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J's Story/Health and Treatment 4

노자임을 대체할 소화제 조사, 판크레아틴 효소의 단위(EP, FIP, USP)와 변환율

췌장을 절제하신 어머니께서 매일 끼니때마다 노자임을 드시는데, 저렴한 제품은 없을지 조사를 해 보았습니다. 그 과정에서 효소의 단위에 대해 알아야 했습니다. 제품마다 EP, FIP, USP로 표기가 다른 것이 있어서 다른 분들이 참고할 수 있도록 정리를 했습니다. 한국에서 췌장 질환을 앓고 계셔서 판크레아틴 제제를 복용해야 하는 분은 노자임을 가급적 저렴하게 구입해서 드시는 것이 최선인 것으로 저는 결론을 냈습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 노자임에 대해 나의 어머니는 6년 전에 큰 수술을 하셨고, 췌장과 십이지장 등 장기를 모두 절제하셨다. 그로 인해 췌장에서 나오는 소화효소인 판크레아틴을 만들지 못하신다. 그래서 노자임을 복용하시고 계시다. 나 또한 작년에 담낭 절제 수술을 한 이후 한..

내측상과염(골프엘보), 삼두근건염 발병, 치료와 생활 변화 기록

2023년 6월에 내측상과염(골프엘보)과 삼두근건염이 발병했습니다. 한의원과 정형외과를 번갈아 가며 치료를 받았고, 생활 습관을 바꿨습니다. 발병하기 전의 생활 습관과 발병 후 내측상과염과 삼두근건염을 치료하기 위해 바꾼 생활 습관에 대해 기록을 남기고 다른 분들께 도움이 되었으면 하는 마음에 작성을 합니다. 📆 발병일: 2023년 6월 중순 병원 치료 1. 한의원: 뒷 목 → 어깨 → 손목과 전완근 부위(팔꿈치 포함) → 삼두근 부위(팔꿈치 포함) 2. 정형외과: 소염진통제 복용, 물리치료 (초음파, 적외선, 전기) 생활습관 변경 1. 키보드용 손목 받침대 구입, 왼손마우스 사용 2. 전완근과 삼두근 마사지 3. 의자 높이 조정하고 컴퓨터 작업 시 팔이 편안하게 하기 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 ..

치루, 치핵 수술과 회복 과정 후기 (당일 수술하고 퇴원)

2022년에 치루와 치핵 수술을 받았습니다. 이 주제로 포스팅을 할까 말까 하다가 제가 수술 후 인터넷을 뒤지며 정보를 구했던 순간을 떠올리며 한 번 써 보기로 했습니다. 치루와 치핵 증상으로 고생하시는 분들은 빨리 병원을 찾아가서 치료하시고 삶의 질을 끌어올리시기를 바랍니다. 🧑‍⚕️항문관련 질환 치핵, 치열, 치루-항문농양 정도가 우리를 참 힘들게 하는 질환입니다. 해당 질환들의 원인, 증상, 치료법에 대해서는 아래 링크에 자세하게 나와 있으니 참고하십시오. 장편한외과 (hang1.co.kr) 장편한외과 치핵이란? 치핵(치질)은 항문 질환 중에서 가장 빈도가 높은 질환입니다. 혈관,평활근 및 지지조직 등으로 구성된 항문 쿠션이 늘어나 항문 밖으로 밀려 내려오면서 혹처럼 튀어나오는 병적인 www.han..

담낭(쓸개) 절제 수술, 1년 경과 후 생활과 후유증

담낭 절제 수술을 2022년 4월 11일에 받았습니다. 수술을 결정하기까지의 우여곡절, 수술 후기 및 이후 생활과 제가 가지고 있는 후유증에 대해 기록을 합니다. 수술을 받기 전에 다른 블로그를 통해 도움을 받아서 저 또한 담낭에 문제가 있는 분들이 참고하실 수 있도록 제 경험을 공유하고자 합니다. 나의 담낭 이야기 10년이 넘은 것 같다. 나의 담낭(쓸개)에 돌들(담석)이 있다는 것을 알게 된 것. 그 이후 매년 건강검진과 개인적으로 다니는 소화기내과의원에서 추적관찰을 해 왔고, 2022년에는 4가지 병변이 담낭에 있어서 제거해야만 했다. 그 과정을 기록하고 공유한다. 담낭(쓸개) 담낭의 주된 기능은 음식에 포함된 지방을 소화하는 데에 필요한 쓸개즙을 보관하는 것이다. 쓸개즙(담즙)은 간에서 만들어져서..