up-arrow

골프독학 11

골프 스윙의 팔로스루와 피니시에 대한 고찰 - 우아한 피니시

골프 스윙 기본의 마지막 단계인 팔로스로-피니시에 대한 내용입니다. 팔로스루-피니시는 이전 단계에서 한 동작들의 결과물이기도 하지만, 피니시를 정확하게 한다는 생각이 있어야 모든 과정들이 자연스러워집니다. 많은 초보, 아마추어 골퍼들이 팔로스루-피니시를 잘하지 못합니다. 피니시가 풀스윙의 전체 과정에서 어떤 의미가 있는지 고민해 보고 연습장에서는 반드시 피니시까지 잘 유지하도록 해야 합니다. 😉 골프에 대한 포스팅을 일주일에 하나씩 해 왔는데, 당분간은 천천히 하려고 합니다. 스페인어 공부할 시간을 쪼개서 하다 보니 스페인어 공부에 소흘해지네요. 이제부턴 스페인어 공부에 시간을 좀 더 쓰려고 합니다. 🏌️‍♂️등장인물 • 마리오(나) • 페르난도(레슨 프로) • 마테우스(마리오의 직장 상사) • 이사벨라..

골프 스윙에서 릴리즈에 대한 생각, 잘못된 릴리즈, 올바른 릴리즈

골프 스윙에서 릴리즈에 적어 보았습니다. 릴리즈는 인위적으로 만드는 것이 아니라 그전까지의 올바른 스윙 동작들의 결과물로 자연스럽게 만들어지는 것입니다. 따라서 릴리즈를 제대로 하기 위해 릴리즈 모양을 신경 쓰기보다는 백스윙 탑까지 가는 과정, 전환, 오른팔의 모양과 위치, 팔꿈치가 펴지는 과정과 손목의 모양에 대해 잘 이해를 해야 합니다. 올바른 릴리즈를 할 수 있다면 골프 스윙의 단계별 동작들이 잘 이루어졌다고 할 수 있을 것입니다. 🏌️‍♂️등장인물 • 마리오(나) • 페르난도(레슨 프로) • 마테우스(마리오의 직장 상사) • 이사벨라(여성 초보) • 에리카(이사벨라의 친구) • 호드리고(마리오의 친구) • 루카스(골프 고수 임원) ⛳골프 연습장: 까사 데 골프 🌴골프 이미지 출처: Bo-Knows..

골프 스윙의 임팩트, 임팩트에 대한 이해, 벽을 만드는 방법

골프 스윙에서 공을 타격하는 순간인 임팩트에 대해 적어 보았습니다. 임팩트는 마치 골프 스윙을 하면서 그냥 클럽 헤드가 지나가면서 공이 맞아 나가는 것으로 생각할 수 있습니다. 그러나 임팩트의 직전과 그 순간에 벌어지는 일 들 중에 중요한 것들이 있습니다. 지극히 짧은 순간에 벌어지기 때문에 그 동작을 생각해서 만들 수는 없습니다. 메커니즘을 정확히 이해하고 기본기에 충실하게 연습을 해서 잘 익히면 저절로 만들어질 것입니다. 🏌️‍♂️등장인물 • 마리오(나) • 페르난도(레슨 프로) • 마테우스(마리오의 직장 상사) • 이사벨라(여성 초보) • 에리카(이사벨라의 친구) • 호드리고(마리오의 친구) • 루카스(골프 고수 임원) ⛳골프 연습장: 까사 데 골프 🌴골프 이미지 출처: Bo-Knows-GolfTi..

골프 스윙에서 백스윙 탑, 전환 동작과 다운스윙에 대한 이해

골프 스윙에서 익히기 정말 어려운 것입니다. 백스윙 탑에 접근해 갈 때 시작되는 전환 동작과 다운스윙에 대해 적어 보았습니다. 이상적인 전환 동작이 일어나려면 백스윙 탑에 접근해 갈 때 어깨와 팔에 힘이 잔뜩 들어가 있으면 잘 되지 않습니다. 전환 동작을 제대로 익혀야 상체와 하체의 꼬임이 최대로 되며 그 결과로 얻을 수 있는 것은 굉장히 큽니다. 다운스윙에서 헤드가 진입하는 스윙 패스, 팔과 클럽이 지나가는 공간 확보, 더 멀리 보낼 수 있는 빠른 헤드 스피드, 핸드 퍼스트 등 이루 말할 수 없을 정도입니다. 제대로 이해하고 정확한 연습을 해야 할 것입니다. 🏌️‍♂️등장인물 • 마리오(나) • 페르난도(레슨 프로) • 마테우스(마리오의 직장 상사) • 이사벨라(여성 초보) • 에리카(이사벨라의 친구)..

골프 스윙에서 백스윙, 백스윙 탑에 대한 이해와 연습

백스윙과 백스윙 탑에 대해 적어 보았습니다. 아마추어 골퍼들이 흔하게 가지고 있는 문제이나 스스로 인식하지 못하는 것들이 있습니다. 백스윙 탑까지 가는 동안 몸의 각 부위들의 동작과 모양, 그리고 순서에 대해서도 생각을 적었습니다. 저 또한 잘 되지 않는 동작들이고, 과거에 잘못된 방법으로 연습을 해서 나쁜 습관들이 몸에 배어 있습니다. 이런 습관들을 고치는 것은 정말 어렵습니다. 지루하고 잘 되지도 않습니다. 그래도 하나씩 제대로 된 동작으로 연습을 하다 보면 제가 원하는 멋진 스윙이 만들어질 날이 오겠죠. 🏌️‍♂️등장인물 • 나: 마리오 • 레슨프로: 페르난도 • 마리오의 부장: 마테우스 • 여성 골퍼: 이사벨라 • 마리오의 친구: 호드리고 ⛳골프 연습장: 까사 데 골프 🌴골프 이미지 출처: Bo-..

골프 입문, 초보, 중급자 모두에게 중요한 똑딱이에 대한 생각

골프에 막 입문한 초보자, 90 전후의 스코어를 내는 중급자에게도 똑딱이는 매우 중요합니다. 저 또한 그랬고 많은 분들이 연습장에서 레슨을 받을 때 똑딱이에서 하체의 사용, 팔과 어깨가 만드는 삼각형에 대한 이해 없이 똑딱이를 배웁니다. 양 발은 바닥에 딱 붙어 있고, 하체의 움직임도 없이 팔과 어깨만 사용해서 공만 쳐내는 똑딱이. 이렇게 연습을 하면 나중에 정말 교정하기 어려운 나쁜 습관을 만듭니다. 처음에 공을 맞추기가 어렵다 하더라도 하체를 사용하고 자연스러운 바디턴이 이루어지는 똑딱이를 해야 나중에 고생을 하지 않을 것입니다. 등장인물 • 나: 마리오 • 레슨프로: 페르난도 • 마리오의 부장: 마테우스 • 여성 골퍼: 이사벨라 • 마리오의 친구: 호드리고 • 골프 연습장: 까사 데 골프 🏌️골프 ..

골프 초보에게 가장 중요한 테이크어웨이 방법과 생각에 대해

골프 스윙의 시작단계인 테이크어웨이에 대해 생각을 정리했습니다. 테이크어웨이와 골프 입문을 하면 누구나 하게 되는 똑딱이까지 연결해서 적어 보려고 했는데, 테이크어웨이에 대해 예상보다 많은 내용을 적게 되었습니다. 셋업을 하면서 웨글이 필요하고, 어드레스를 끝내면 트리거링 동작을 통해 테이크어웨이를 진행하게 됩니다. 테이크어웨이에서 신경을 써야 하는 것들에 대해 저의 생각을 정리해 보았습니다. 등장인물 • 나: 마리오 • 레슨프로: 페르난도 • 마리오의 부장: 마테우스 • 여성 골퍼: 이사벨라 • 골프 연습장: 까사 데 골프 🏌️골프 이미지 출처: Bo-Knows-GolfTips, Free Online Golf Tips with Pete Styles HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 드디어 클럽을 ..

골프 셋업에서 공의 위치, 볼 포지션, 골프 공을 어디에 놔야 할까?

골프 스윙에 앞서 숙지하고 갖추어야 할 기본기 중에 마지막 편으로 볼 포지션에 대해 적어 보았습니다. 골프 스윙에 있어 모두 다 중요하지만, 그립 다음으로 중요한 볼 포지션에 대한 생각을 글로 표현했습니다. 이상적인 볼의 위치, 아마추어 초보자가 스윙을 만들어 가면서 볼의 위치가 어떻게 변하게 되는지에 대한 생각도 적었습니다. 등장인물 • 나: 마리오 • 레슨프로: 페르난도 • 마리오의 부장: 마테우스 • 여성 골퍼: 이사벨라 • 연습장: 까사 데 골프 🏌️골프 이미지 출처: Bo-Knows-GolfTips, Free Online Golf Tips with Pete Styles HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 볼 포지션, 공을 어디에 놓고 스윙을 해야 하나? 4일 전에 까사 데 골프 연습장에 등록..

골프에서 에임, 에이밍과 정렬, 얼라인먼트에 대해

에임(aim), 에이밍(aiming)과 몸을 에임 라인에 정렬시키는 것은 매우 중요합니다. 이제 막 골프에 입문해서 똑딱이를 시작한 초보자 분들이 타깃, 에임, 정렬에 대해 그냥 지나치는 경우가 많습니다. 스윙이 아무리 좋아도 에임과 정렬을 제대로 하지 않으면 공은 원하는 곳으로 가지 않습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 골프 레슨 04 - 에임과 정렬 밤마다 잠을 설쳐댔던 뜨거운 여름이 가고 있다. 해가 떨어지고 어둠이 내려오면 가을의 선발대가 살짝 열어 놓은 창문을 통해 방으로 들어옴을 느낄 수 있다. "가을 골프는 빚을 내서라도 가야한다." 라는 말이 있다고 한다. '왜? 그게 뭐라고?' 나는 아직 필드에 나가 보지 않아서 무슨 말인지 모르겠다. 레슨 프로인 페르난도는 나에게 아직도 스..

골프 셋업, 골프 스탠스, 골프 어드레스 공과의 거리에 대한 궁금증

골프 스윙을 시작하기 전에 제대로 해야 하는 것들이 있다. 그립, 셋업, 에임과 정렬을 바르게 하기, 공의 위치와 골퍼와 공과의 적당한 거리이다. 오늘 이야기하려고 하는 것은 셋업이다. 웨지, 아이언, 우드, 드라이버, 길이가 모두 다른 클럽들을 사용해서 스윙을 해야 하는데, 스탠스는 얼마나 넓어야 하고, 공과의 거리는 어느 정도가 적당한지 참 고민도 많이 해보고 이렇게 저렇게 시도를 많이도 했었다. 등장인물 나: 마리오, 레슨프로: 페르난도, 마리오의 부장: 마테우스, 여성 골퍼: 이사벨라 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 골프 레슨 03 - 셋업 어제 회식을 하면서 오랜만에 술을 좀 마셨더니, 아침에 일어나는 게 힘들다. 그래도 오늘은 토요일이라 침대에서 게으름을 좀 피울 수 있다. 페르난도 부..

반응형